Mingea în mână6–7 ani
- Format
- jocuri și ștafete
- Accent
- dribling cu ambele mâini, pase
Primii pași
De la prima ședință la primul sezon.
- Antrenament de probăCere o primă ședință la un club aproape de casă și vezi cum se simte.
- Grupa potrivităÎntreabă de grupa pentru vârsta și nivelul lui. Grupele mici sunt mai bune la început.
- Dă-i 2–3 luniPrimele luni sunt despre joc și coordonare, nu despre rezultate.
- Investește treptatEchipamentul scump vine după ce e clar că îi place.
Cum crește un baschetbalist mic
Copiii încep cu minibaschetul: coșul e mai jos și mingea mai mică, ca să poată arunca corect de la început.
Minibaschet7–9 ani
- Format
- coș mai jos, minge mai mică
- Accent
- aruncarea la coș, joc în echipă
Joc complet10–12 ani
- Format
- spre coșul și terenul standard
- Accent
- apărare, tactică simplă
Cu chenar: etapele în care se află de obicei un copil de 7–9 ani. Detaliile diferă de la club la club.
Baschet solicită mai ales coordonare și viteză. Evaluarea îți arată cum stă copilul tău la ambele și ce alte sporturi i s-ar potrivi.
Vezi evaluarea →Echipament
Ce îi trebuie și când merită cumpărat.
- Încălțăminte de sală sau de baschetcu talpă care nu alunecă și susține gleznaDe la început
- Echipament sport și apătricou, șort, sticlă cu apăDe la început
- Echipament de jocpentru meciuri și turneeDe obicei de la club
- Minge pentru acasămărimea potrivită vârsteiOpțional
Costuri orientative
În București, pentru un copil de 7–9 ani.
- Antrenament de probă
- de completat
- Abonament lunar
- de completat
- Echipament de club
- de completat
- Încălțăminte
- de completat
- Turnee
- de completat
Prețurile diferă de la club la club. Cele ale cluburilor partenere apar pe pagina fiecărui club.
Cum îl susții
- Laudă pasa, nu doar coșulUn joc bun de echipă merită la fel de multă atenție ca un coș.
- Lasă antrenorul să antrenezePe teren, rolul tău e să încurajezi. Corecturile le face antrenorul.
- Un coș la parcCâteva aruncări de joacă, în weekend, contează.
Întrebări frecvente
Trebuie să fie înalt?
Nu. La 7–9 ani contează coordonarea și plăcerea jocului. Înălțimea nu e un criteriu la această vârstă.
E timid în echipă. Mai are sens?
Da. Grupele mici și jocurile îl ajută să se lege de colegi. Dă-i timp.
Cât de des sunt meciuri?
La minibaschet, turneele sunt ocazionale și axate pe joc.
Cum îmi dau seama dacă îi place cu adevărat?
Dă-i 2–3 luni. Dacă vrea să meargă la antrenament și vorbește acasă despre ce a făcut, e un semn bun.