Patinaj de bază4–6 ani
- Format
- școala de patinaj
- Accent
- echilibru, oprire, căzut și ridicat
Primii pași
De la prima ședință la primul sezon.
- Antrenament de probăCere o primă ședință la un club aproape de casă și vezi cum se simte.
- Grupa potrivităÎntreabă de grupa pentru vârsta și nivelul lui. Grupele mici sunt mai bune la început.
- Dă-i 2–3 luniPrimele luni sunt despre joc și coordonare, nu despre rezultate.
- Investește treptatEchipamentul scump vine după ce e clar că îi place.
Cum crește un hocheist mic
Mai întâi copilul învață să patineze, apoi primește crosa. La vârste mici se joacă pe porțiuni din patinoar, cu echipe mici.
Hochei pe zone7–9 ani
- Format
- joc pe o parte din patinoar
- Accent
- crosa, pucul, pase scurte
Patinoar întreg10+ ani
- Format
- patinoarul întreg
- Accent
- joc pe posturi
Cu chenar: etapele în care se află de obicei un copil de 7–9 ani. Formatele exacte diferă de la club la club.
Hochei pe gheață solicită mai ales coordonare și viteză. Evaluarea îți arată cum stă copilul tău la ambele și ce alte sporturi i s-ar potrivi.
Vezi evaluarea →Echipament
Ce îi trebuie și când merită cumpărat.
- Patine de hocheicel mai important lucru: să fie bine pe piciorDe la început
- Cască cu grilajobligatorie pe gheațăDe la început
- Protecțiiumeri, coate, pantaloni, tibie, mănușiDe la început
- Crosăpe înălțimea copiluluiDe la început
- Geantă de echipamentechipamentul e voluminosOpțional
Costuri orientative
În București, pentru un copil de 7–9 ani.
- Antrenament de probă
- de completat
- Abonament lunar
- de completat
- Echipament complet
- de completat
- Turnee și deplasări
- de completat
Prețurile diferă de la club la club. Cele ale cluburilor partenere apar pe pagina fiecărui club.
Cum îl susții
- Laudă efortul, nu rezultatulLa 7–9 ani contează că încearcă și că se bucură de sport.
- Lasă antrenorul să antrenezeRolul tău e să încurajezi. Corecturile le face antrenorul.
- Mișcați-vă și împreunăActivitatea în familie, în weekend, contează mai mult decât crezi.
Întrebări frecvente
Echipamentul e scump?
Este cel mai mare cost la început. Întreabă clubul dacă împrumută echipament sau dacă se găsește second-hand.
Trebuie să știe deja să patineze?
Nu neapărat. Multe cluburi au școală de patinaj înainte de hochei.
E un sport cu contact?
La copii, contactul este limitat de reguli. Accentul e pe patinaj și pe joc.
Cum îmi dau seama dacă îi place cu adevărat?
Dă-i 2–3 luni. Dacă vrea să meargă la antrenament și vorbește acasă despre ce a făcut, e un semn bun.